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素食入门套件

植物性饮食,充满水果,蔬菜,全谷物和豆类,是实现的强大方法身体健康。

这些食物含有饱和脂肪,不含胆固醇,含有维生素,矿物质,植物化学物质和纤维。吃植物性饮食的人会降低其心脏病的风险,2型糖尿病,肥胖和许多其他健康状况。

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医师委员会对基于植物的饮食的流行介绍。要订购纯素食入门套件作为印刷小册子,请访问我们医师委员会商店