跳到主要内容
  1. 健康和营养新闻乐鱼体育网络

  2. 12月13日,2021年

植物饮食减少了心脏病和癌症的死亡率

据一项研究发表的一项研究,植物饮食减少了心脏病,癌症和全部原因的死亡率美国临床杂志营养。研究人员比较了来自Malmö饮食和癌症队列的22,421名参与者的死亡率记录。那些遵守柳叶革动物饮食的人,其中包括高摄入量的水果,蔬菜,豆类和全谷物和有限的动物产品和饱和脂肪的摄入量,降低了癌症,心脏病和全部导致的死亡率与那些没有紧密追随饮食的人相比。作者建议将来的研究利用这些结果来发展全球可持续饮食指南。

参考

Stubbendorff A,Sonestedt E,Ramne S,Drake I,Hallströme,Ericson U.开发了一种吃柳树指数及其与瑞典人口中死亡率的关系。AM J Clin Nutr。11月13日在线发布2021年。DOI:10.1093 / AJCN / NQAB369

更多关于癌症

对这个主题感兴趣吗?

了解更多并获得NutRitionCME.org的免费CME积分!